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80kg胖嗎,正長身體

男 | 15歲 2018-04-10 21:13:17 3人回復 來自

健康咨詢描述: 80kg胖嗎,正長身體,晚上吃飯不說一下謝謝你1111111111

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郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩醫院   主治醫師 擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性 幫助網友:12827
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2018-04-10 21:33:14

      您好!請問您的身高有多高了么?建議您可以多做體育方面的鍛煉了么。比如說是游泳,深蹲,瑜伽等運動,結合清淡飲食,比如說是可以多吃蔬菜和水果
      

朱峰
朱峰 鎮江市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網友:32065稱贊:8
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2018-04-10 21:46:31 我要投訴

      你好,根據你的描述,你才15歲,這個情況下體重80公斤,當然是算比較胖的,建議你需要減肥,減少高熱量,高脂肪食物的攝入,多做有氧運動,增加消耗,有問題可以繼續追問,希望可以幫到你,謝謝。
      

劉會卿
劉會卿 廣宗縣件只中心衛生院   醫師 擅長: 月經不調,痛經,不孕不育,卵巢囊腫,生殖系統,子宮 幫助網友:3772稱贊:1
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2018-04-10 21:24:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前考慮是過度肥胖,考慮是跟營養過剩或是缺乏鍛煉有關系。
      指導意見:
      建議健康減肥一定要少吃主食量,多吃蔬菜和水果來代替部分主食,不要吃油炸食品,不要吃肥甘厚味,飲食以清淡為主,堅持鍛煉。
      
      以上是對“80kg胖嗎,正長身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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