根據你所描述的臨床癥狀，牛皮癬是臨床上的疑難雜癥，它的發病原因到目前還不十分清楚，大多學者認為與感染免疫遺傳等因素有關系，建議你平時飲食要忌口，忌食羊肉狗肉等熱性肉，辛辣刺激性食物及海鮮。
      

      根據你提供的病史分析，患有牛皮癬，但是現在慢慢有所好轉，就在手臂上有幾處發紅，也沒有皮屑，牛皮癬是一種慢性炎癥性疾病，發病原因不清楚，容易復發，建議注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣性飲食，不要飲酒，避免上呼吸道感染，避免皮膚外傷。
      

      平時要注意個人衛生，經常洗澡，穿棉質柔軟的衣服。自我調節心情，胸懷豁達，樹立與疾病作斗爭的決心與信心，注意科學用藥，日常生活中需要注意避免意外創傷，積極預防呼吸道感染，保持居住環境的干燥整潔。應注意飲食，忌辛辣刺激性食物，及魚蝦等，少飲濃茶；
      
      以上是對“牛皮癬日常該怎么護理?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      牛皮癬患者一定要多加注意，經常適當的進行飲食的調節，加強體育鍛煉，可以起到一定的輔助治療作用。同時，適當的體育鍛煉可以增強牛皮癬患者的體質，同時增加牛皮癬患者自身的免疫力。于此同時，在流感的季節里，牛皮癬患者要謹防流感的發生和扁桃體的病變，這些都是加重和引發牛皮癬的誘因，牛皮癬患者一定要注意。另外，牛皮癬患者們還要注意科學合理的安排飲食