目前描述的這種情況，如果有覺得肥胖還是建議在平時飲食過程中格外控制一下！盡量少吃飲料油炸食品！建議晚飯過后，每天堅持兩個小時的走步或跑步運動，有助于達到減肥的消果，盡量少用減肥藥物等會有一定的副作用。
      

      病情分析：
      你好，都是中藥制劑，沒啥副作用。減肥藥一般都是健脾去濕。
      指導意見：
      建議，多吃蔬菜水果，忌食肥甘厚膩的食物，多運動，多吃健脾去濕的食物，薏米，紅豆，冬瓜。
      

      你好，如果是中藥包做成的那就這個對身體的副作用是比較小的。但是一定要確定這個是不是中藥包，要想減肥的話，平時一定要注意控制飲食的，適當的加強運動。
      
      以上是對“中藥包敷肚子。減肥效果還挺好的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你所講的病史提供的情況，我個人應該沒有很大的副作用，它主要是通過外敷的藥物，抑制胃的蠕動，從而使胃的吸收功能下降，從而減少營養的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是用中藥來減肥，一個月減了八斤。
      指導意見：
      這種情況剛開始剪的話，一般都是效果比較好的，但是后續持續的減肥應該效果就會不是那么明顯了。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述情況建議你減肥最好是從飲食和運動上改善。
      指導意見：
      建議你避免暴飲暴食，吃飯不宜過快過多，少脂肪飲食，多做有氧運動，祝你健康。