病情分析：
      高血壓是一種常見的慢性疾病，是由于機體血管結構功能異常所引發的
      指導意見：
      根據你敘說的情況，這樣的情形建議最好是及時在醫生指導下服用降血壓藥物，同時要積極進行運動鍛煉增強體質
      

      你好，這種情況相對來講，如果是血壓高的話，那么一般這種情況可以考慮通過降壓藥片的方式進行降壓，當然你也可以考慮長期進行有氧運動，也可以降壓，效果也不錯，但是需要長期堅持，一般人堅持不下來
      

      你好，根據你的情況描述來看，如果有高血壓的情況，建議平時的話要注意使用降壓藥物，然后平時的話一定要多注意運動鍛煉，這樣可以有效的提高自己的心肺能力，然后平時一定要注意食物的搭配問題，盡量不要吃得過于油膩。
      
      以上是對“醫生！我想問下我血壓高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，高血壓診斷是在安靜狀態下，連續測量三天，三次都高于正常確診的，高于140/90，可以診斷高血壓。不要盲目用藥，平時要注意低鹽低脂飲食，保持心態平穩，睡眠充足，多做戶外有氧運動，如慢跑，太極拳，爬山等，肥胖者減肥。
      

      如果剛吃完飯之后就量血壓，一般比平常要高。如果血壓持續偏高，建議去心內科就診。確定一下是原發性高血壓還是繼發性高血壓，而且要積極控制血壓。
      

      你好，根據你所描述的情況，血壓高要長期服用降壓藥物，例如珍菊降壓片，或者硝苯地平等，平時多運動，但不要劇烈運動，多注意飲食習慣。
      

      你好，根據你的描述，像你這種情況，要確定是原發性高血壓還是繼發性的，需要您做一個高血壓的五項測定，血止血糖的檢測的，您這種情況，可以在醫生的指導下，常規的應用一些降壓藥物。包括一些地平類的降壓藥物等
      
      以上是對“醫生！我想問下我血壓高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您是在吃完飯后測的，飯后測一般偏高，您可以多檢測幾次。
      指導意見：
      您可以在飯后2小時，安靜的情況下重新測血壓，如果連續三天都高于140/90的話，可以服用降壓藥控制一下，平時不要吃的太咸，盡量不要熬夜，多做有氧運動。