你目前這種情況考慮是膝關(guān)節(jié)的一些損傷，目前傷情還不太明確，建議做一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，來評(píng)估具體的病情，如果是一些軟組織傷，可能恢復(fù)的快一些，如果是關(guān)節(jié)或者是半月板的損傷，可能必要的時(shí)候需要進(jìn)行一些干預(yù)治療。
      

      你好，這位朋友很高興為您解答問題。你現(xiàn)在這種情況建議您到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行，做力量的訓(xùn)練和手法治療，改善。祝您健康謝謝！
      

      病情分析：
      你好，你的情況檢查沒有，拍個(gè)片子沒有，靜止無明顯疼痛等吧，那么骨頭應(yīng)沒有問題的
      指導(dǎo)意見：
      建議可貼一個(gè)膏藥，如麝香壯骨膏等，來活血，化污，消腫，促進(jìn)其恢復(fù)，希望能幫到你
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月前踢球時(shí)膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶損傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的治療可分為保守治療和手術(shù)治療：1、保守治療適用于Ⅰ度、Ⅱ度的損傷，保守治療要遵循RICE原則，患者要休息，并用冰療減少炎癥反應(yīng)，同時(shí)抬高患肢且用支具保護(hù)，支具的選擇根據(jù)不同損傷類型，選擇不相同，等韌帶愈合后再進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)；2、手術(shù)治療：Ⅲ度的損傷，開口大于10毫米，就需要手術(shù)治療，撕脫骨折需要在支點(diǎn)上用鋼絲或鉚釘固定；如果韌帶從股骨止點(diǎn)斷裂，則需要取患者自己的肌腱來重建；從韌帶中間斷裂的話則需要將斷裂韌帶的兩邊對(duì)接縫合，效果較好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀考慮可能是關(guān)節(jié)韌帶損傷，如果是排除骨質(zhì)，關(guān)節(jié)問題，考慮軟組織挫傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果是軟組織挫傷，后期需要避免患側(cè)肢體長(zhǎng)時(shí)間單一姿勢(shì)，體力工作，自己多按摩，熱敷，外擦藥酒或正骨水，再者可以內(nèi)服消炎止痛，跌打丸等措施，綜合起來都可以好轉(zhuǎn)恢復(fù)。