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有問必答網兒科矮小癥 → 醫生我今年15歲,體重100斤身高155

醫生我今年15歲,體重100斤身高155

女 | 15歲 2018-04-09 22:27:52 6人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好,我今年15歲,體重100斤身高155,我想長高,我想長到168可是我不知道怎么辦,希望醫生可以為我解答,我應該怎么做才可以,謝謝醫生!

醫生回復區

李莉
李莉 濟南市中醫醫院   主治醫師 擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網友:36050
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2018-04-10 08:25:53 我要投訴

      你好,人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果,平時盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂和果汁,鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習慣,胡蘿卜是最好的食物,盡量每天補充一點胡蘿卜。
      

黃小雁
黃小雁 醫師 擅長: 中風,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經麻痹,失眠 幫助網友:9380稱贊:10
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2018-04-10 08:12:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種的話,首先建議要到醫院做一下檢查,看一下骨線是否已經愈合
      指導意見:
      如果還未愈合的話,說明還可以繼續長高,建議平時的話可以多喝些牛奶補補鈣,有空要多做一些跳躍性的運動,刺激骨骼增長。
      

張秋潔
張秋潔 衡水股骨頭醫院   醫師 擅長: 盆腔炎,附件炎,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網友:7541稱贊:4
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2018-04-10 08:12:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的這種情況一般青春期會有身高的發育。
      指導意見:
      建議你可以拍片檢查一下骨垢是否閉合,如果已經閉合則再次長高的機會不大。在于平時適當補充鈣質,像高鈣牛奶,蝦皮兒。做一些慢跑游泳仰臥起坐等有氧運動有助于長個
      
      以上是對“醫生我今年15歲,體重100斤身高155”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫院   醫師 擅長: 膽囊結石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網友:29645稱贊:24
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2018-04-10 08:20:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個身高是和遺傳因素密切相關的,當然也和營養,運動,疾病等有一定的關系。
      指導意見:
      注意觀察身體各方面有無異常癥狀,如無,應主要通過全面充足攝入各種營養,加強體育鍛煉來調節
      

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區黃旗堡街道衛生院   護師 擅長: 兒童喂養保健,月經不調,宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產期 幫助網友:51195稱贊:90
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2018-04-10 08:26:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現在是十五歲體重是100斤身高是155厘米是比較勻稱的。
      指導意見:
      女孩子的生長發育高峰是在月經初潮前的,月經初潮后就會減緩直至停止生長的。你這個年齡應該已經月經初潮了是不會長到168厘米的,注意營養均衡作息規律,多做跳躍性運動也有長高的可能。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網友:166402稱贊:747
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2018-04-10 15:35:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況建議你是要抓緊時間。注意先去檢查下骨骺線的情況。看是否骨骺線閉合。沒有的情況下最好查下是否有生長激素缺乏的情況。
      指導意見:
      沒有的話那么做好三個方面:1。要保持最好每天有8小時或者以上的睡眠。最好養成早睡早起的習慣。2。多吃富含豐富蛋白質(比如說牛奶)以及適當補鈣。3、堅持鍛煉,尤其建議打籃球、跑步、摸高。按照你喜歡的運動來都可以。要有適當運動。
      

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