指導意見：
      你好，這種情況考慮是腎虛腰痛，可以試試口服壯腰健腎丸治療看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，不要手淫過頻，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      考慮腎虛，建議桂附地黃丸和右歸丸治療，需要根據不同體質進行調整和搭配，才能獲得最好效果
      指導意見：
      需要靠靜養，尤其減少過多思慮，切記，否則海補亦無益，也要應季適當運動，增強免疫力
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述考慮是腎虛，與手淫有關系的，可口服腎寶片治療
      指導意見：
      建議多喝水，保持愉快的心情，注意休息，生活規律，戒掉手淫，希望我的回復對你有幫助
      
      以上是對“我由于手淫，現在腰酸背疼的平時感覺精力差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述從中醫理論角度考慮為腎精虧虛，需要進一步檢查診斷。
      指導意見：
      建議選擇正規公立中醫院男科就診，在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥治療；服藥期間忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物，必須戒除手淫，否則會導致生育問題。希望我的建議對您有所幫助。