指導意見：
      你好，你的描述已經看到，屬于很明顯的月經激素分泌異常癥狀，建議應該注意飲食的清淡，再就是注意調節身體壓力，再就是使用點中成藥理氣活血進行治療的。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，最近兩個月經量變少，有沒有什么誘因嗎？
      指導意見：
      指導意見，結合誘因，可以檢查一下子宮附件超聲，以及激素六項，根據檢查結果，對癥治療。
      

      病情分析：
      根據你所說，考慮月經不調的情況，主要是營養不均衡啊，氣血不足啊，生活不規律啊，等等。
      指導意見：
      建議去醫院做個B超，內分泌檢查，血常規，明確之后再對癥治療，平時營養均衡，生活規律，不要挑食偏食。
      
      以上是對“女33歲月經量少，時間很準”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！