健康咨詢描述: 我是從小就體檢說貧血,一到冬天手腳總是冰冷的,嘴唇容易發白,吃了很多補品都沒用,所以我想會不會是造血功能出了問題,要是這樣怎么調理好呢,吃櫻桃有用嗎,補充一個,血壓睡眠飲食都正常
病情分析:
你好,大多是有體質虛弱,氣血兩虛的情況,及時調理。
指導意見:
飲食中補充富含蛋白質和鐵的食物,多吃紅棗桂圓等改善貧血的情況,堅持運動鍛煉促進血液循環。
我從小就經常吃紅棗還是這樣呢
飲食營養要全面均衡,補充vc才有利于鐵的吸收,多喝水多運動。
你好,肢體冰涼怕冷中醫上來講有幾種情況,氣血虛弱,對筋肉溫煦作用減弱,所以感覺怕冷;陽氣虛弱,人體分陰陽,陽在外,陰在內,陰陽相對平衡則機體安,如果陽氣虛弱,衛外作用減弱,易感受風寒之氣侵襲。建議調整飲食結構,增加營養,補充夠人體所需能量和熱量,必要時可以口服紅棗茶和姜湯水;每天保持一定量體育鍛煉,可以疏通血管,亦可以增強體質抵御外寒!
病情分析:
你好,根據你所描述的情況來看,考慮應該是貧血引起的癥狀。
指導意見:
建議你這種情況也時常要調節,可以多吃一些動物血之類的食物,觀察看看,祝您健康。
以上是對“我是從小就體檢說貧血”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是什么原因引起的貧血呢
一般是缺鐵性貧血或者再障性貧血,大多數人都是缺鐵性貧血。
病情分析:
你的情況是脾氣陽氣虛衰,陰寒內盛引起身體發虛的一系列癥狀
指導意見:
建議日常多吃溫味甘辛食物比如肉桂,荔枝等,服用復方阿膠漿,益氣養血丸等藥物
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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