指導意見：引起房事時間過短的原因考慮是心理因素或腎虛的表現，引起腎虛的原因主要與勞累過度，睡眠不足，壓力過大，房事過度，或體質下降有關，建議節制房事，鍛煉身體，如果癥狀較重，需要中藥調理治療。
      

      病情分析：
      腎虛指腎臟精氣陰陽不足，通常會有性能力下降，腰膝酸軟等
      指導意見：
      建議口服至寶三鞭丸，附桂地黃丸等，日常飲食增加營養多吃羊肉，肉桂等食物
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，長期頻繁的手淫。對性生活影響很大
      指導意見：
      及時戒掉手淫這種不良的生活習慣。保持生殖器的健康和衛生，多運動，多鍛煉。慢慢調理
      
      以上是對“我房事時間短3分鐘左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，你因為過去手淫過多導致現在房事時間短等情況。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，你由于過去手淫比較多，引起現在房事時間短，建議最好就診一下中醫，服用中藥調理一段時間比較好。