病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮應該是神經引起的麻木感覺
      指導意見：
      所以建議你吃點營養神經的藥物，平時注意保暖，不要受涼，必要時到醫院就診治療
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這個情況，首先應該注意雙下肢的保暖，另外要注意休息
      指導意見：
      加強營養，多補充維生素和蛋白質，避免受涼，如果雙下肢有麻木不適感，可以使用營養神經的藥物和鈣劑來治療
      
      以上是對“腰椎間盤突出，在醫院住了一段時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好患者根據您的描述，考慮您是腰椎間盤突出引起壓迫神經癥狀。
      指導意見：
      您好患者根據您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡，配合口服腰痛寧和扶他林消炎治療。
      

      你好，腰椎間盤突出的治療是一個相對比較長的過程，需要堅持治療，出院后可以通過腰背部肌肉的鍛煉，減輕脊柱對椎間盤的壓力，緩解椎間盤的癥狀，待對神經根的壓迫癥狀完全緩解后，這些癥狀可能慢慢減輕。