病情分析：
      你好，可能是血管神經性頭痛引起的以上癥狀，可做檢查幫助診斷。
      指導意見：
      注意休息避免勞累，注意保暖避免受涼加重癥狀，嚴重時可口服芬必得等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您的情況考慮是不是睡得不太好呢，增加睡眠。
      指導意見：
      你好，根據您的情況建議您保證充足的睡眠，注意休息好了，不要過度的緊張。
      

      病情分析：
      考慮到是精神緊張性頭痛的可能，多放松一下壓力，保持好心情。
      指導意見：
      多飲水，休息充分，保持好心情，適當的運動，多保持充足的休息，避免各種刺激，布洛芬服。
      
      以上是對“頭部發脹的疼，疼的時候都不能晃腦袋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！