病情分析：
      您好，根據您的病情描述，有可能是因為受涼或者過度勞累或缺鈣引起的。
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉。口服鈣片，多吃含鈣多的食物。多曬太陽，注意休息，不要過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據您所敘述的情況，需要適量補鈣。
      指導意見：
      而且不要著涼，每天睡前用熱水泡腳。如果癥狀不能緩解的話，需要找中醫中藥調理，希望我的回答能夠幫助你。
      

      你好，小腿酸脹需要補充些營養，平時多做些運動，睡覺之間，可以燙燙腳，用熱水敷敷，保持小腿始終溫暖，有利于血液的流通。以上是對“晚上睡覺時小腿酸脹怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
      
      以上是對“白天還好，晚上睡覺，小腿感覺脹酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的情況有可能是勞累過度引起的，也有可能是缺鈣引起的。第一種情況注意休息。第二種情況建議補鈣。
      指導意見：
      平時在飲食中必須注意增加含鈣量高的食品或鈣制劑。含鈣量高的食物有奶類、豆類、干果、綠葉蔬菜、動物骨骼等。奶及奶制品含鈣最高，而且人體吸收利用率也高。葡萄糖酸鈣，也可以滿足身體需要。