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有問必答網運動瘦身減肥 → 17歲男生,胸部脂肪堆積較為明顯

17歲男生,胸部脂肪堆積較為明顯

男 | 17歲 2018-04-08 21:41:26 4人回復 來自

健康咨詢描述: 17歲男生,胸部脂肪堆積較為明顯,還有腹部也是,身高177體重80。我需要去醫院檢查什么胸部B超嗎,還是說減肥。


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醫生回復區

陳常云
陳常云 日照市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發性高血壓,冠心病 幫助網友:19172
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2018-08-18 18:06:10 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你有些偏胖了,需要減肥了,其實秘訣就在于攝入的總熱量遠遠的小于消耗的總熱量。所以你要增加運動,有氧運動,抗阻運動,增加熱量的消耗。少吃飯,減少熱量的攝入。尤其是少吃白米飯,面條。但是一定要多吃雞蛋呀,牛奶呀,等優質的蛋白質,只要堅持,祝你健康
      

馬玉萍
馬玉萍 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   護師 擅長: 對足月臨產,過期流產,子宮肌瘤,卵巢囊腫,盆腔炎, 幫助網友:50421稱贊:40
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2018-04-08 21:43:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你提供的圖片和體重,你的這種情況先減肥。
      指導意見:
      減肥是一個持續的過程,建議你平時多運動,注意飲食,忌暴飲暴食,先控制體重看看

2018-04-08 21:51 ask7982172132 追問

高考體檢說是轉氨酶有點偏高,其他沒有問題

2018-04-08 21:52醫生回答:

注意飲食,控制體重

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協調障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網友:42700稱贊:54
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2018-04-08 21:57:58

      病情分析:
      這種情況應該就是長胖了,不需要去醫院,不需要擔心了
      指導意見:
      只要輕松減肥就可以了,不能吃煎炸食物,不能喝飲料,少吃油和面就可以瘦下來
      以上是對“17歲男生,胸部脂肪堆積較為明顯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-04-08 22:22 ask7982172132 追問

好的,我會努力的,只是快高考,沒有時間

2018-04-09 08:22醫生回答:

不需要時間,你仔細看一下我的建議,再就是太胖了容易困不容易考好

侯丹丹
侯丹丹 望奎縣人民醫院   護師 擅長: 婦科炎癥:月經不調,宮頸霉爛,子宮肌瘤,各種陰道炎 幫助網友:13111稱贊:21
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2018-04-08 21:58:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的可以到醫院檢查一下體檢,確定一下身體是否健康的。
      指導意見:
      建議你平時注意勤鍛煉身體,多吃蔬菜水果,少吃油膩以及高熱量食物,晚餐控制飲食,多跑步或者健身。
      

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