指導意見：
      首先這種情況的話，考慮是局部乳酸堆積所致的情況，所以說可以進行腰部和屁股的按摩熱敷，對于最正港的情況，那么如果是想大便，此時的話可以服用整腸生，改善腸道的功能，應該就可以解決你的問題了，同時平時要適當的運動。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據你所描述的情況，應該是局部乳酸堆積的情況可以用熱敷按摩來治療。如果病情嚴重的話，還是建議你到當地正規的醫院去進行檢查治療。建議多吃一些清淡易消化的粗纖維的食物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，要多喝水，注意保暖，不要吃一些涼性的食物。
      

      病情分析：
      你現在這種情況有可能是由于梨狀肌或者是骨盆錯位等原因導致的疼痛
      指導意見：
      建議你可以做局部的理療針灸也可以做一些手法治療，改正不良的生活姿勢，祝健康
      
      以上是對“腰酸屁股酸且有大便感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！