病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是關節炎，引起的可能性比較大，主要是受涼受累所致，與缺鈣也有關系，
      指導意見：
      建議到醫院做一個微量元素的檢查，就可以明確診斷，如果確定是缺鈣，那就及時的補鈣治療，注意休息，加強營養，注意保暖，
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況，是膝關節疼痛，懷疑是膝關節滑膜炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以通過局部烤電，熱敷等治療，配合服用滑膜炎顆粒治療，要注意局部保暖。
      

      病情分析：
      你好，大多見于關節炎由于受涼引起或外傷引起的癥狀。
      指導意見：
      可檢查膝關節的ct明確原因有利于治療，可烤電按摩針灸治療，服用活血止痛膠囊和氨基葡萄糖片
      
      以上是對“膝蓋痛經常我也不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！