做拉伸運(yùn)動(dòng)還能長(zhǎng)高嗎

男 | 20歲懸賞6個(gè)健康幣 2018-04-08 10:00:34 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：做拉伸運(yùn)動(dòng)還能長(zhǎng)高嗎？長(zhǎng)得不高心里感到自卑請(qǐng)問(wèn)還有機(jī)會(huì)啊？？

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張玉杉元氏縣婦幼保健院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，推算受孕時(shí)間，早孕診斷，先幫助網(wǎng)友：23537稱(chēng)贊：7

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2018-04-08 10:05:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高受遺傳和后天環(huán)境影響，長(zhǎng)的不高也不必自卑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要保持良好心情，平日多食高蛋白，高鈣，高維生素食物，多鍛煉身體。

盧青嬌藥師擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,肺炎,胃炎幫助網(wǎng)友：1210稱(chēng)贊：1

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2018-04-08 10:06:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的敘述你現(xiàn)在20歲。一般的男性長(zhǎng)高可以長(zhǎng)到22歲，那么你是還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高的。再就是人的身高也跟父母的高度有聯(lián)糸的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你每天做拉伸運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)確實(shí)能讓人長(zhǎng)高。再配合飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡。相信你還能再長(zhǎng)高一些的。