病情分析:
你好,根據您的病情描述,咨詢長高吃鈣片的問題。
指導意見:
根據您的病情描述,詢問:你來沒來月經?女孩若來月經標志進入青春期,長高的空間不大,因此建議你多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等運動,他可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期,愉悅的心情有利于促進身高,可以服用中老年鈣片,晚上臨睡覺前補鈣吸收好。
指導意見:
你好,身高與父母的遺傳有較大關系。女孩在12-13歲為快速增長時期,到19-23歲基本就停止增長了。影響身高的因素除了遺傳外,營養、體育運動、環境、生活習慣、民族種族、內分泌、性成熟早晚等。根據你的年齡,可以結合骨密度檢測,預估是否還有生長空間。再就是注意加強營養,保證睡眠充足,經常進行跳躍性運動如跳繩、摸高、游泳等。不建議服用中老年類型的鈣片。
吃中老年鈣片會對我有不利影響嗎?,比如骨頭變硬
中老年鈣片是針對中老年人的補鈣藥品,不適合你用的。
病情分析:
你好,你的情況是想增高,那么能否長高主要根據骨骺是否已經閉合來決定的。
指導意見:
中老年類型的鈣片不建議服用,建議可以適當的服用青少年鈣片看看.建議最好到醫院做x片進一步檢查看看,如果骨骺已經閉合無論是用藥還是其他的方式,增高的效果都不會好。
以上是對“女,16歲,比較矮,想長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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