青少年白頭發可能是營養不均衡以及心理壓力過大等因素引起的，飲食清淡為主，不要過于的油膩辛辣，同時不要過多的心理壓力，勤梳頭也是一種物理防治白發，必要時完善微量元素測定。
      

      病情分析：
      你好少白頭考慮是缺微量元素導致的癥狀，需要去醫院檢查原因治療
      指導意見：
      建議補充鈣劑鋅劑觀察，可以服用首烏片調理，最好檢查一下是否腎虛導致的癥狀
      
      以上是對“少年白頭已經好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的內容來看，少年白發主要與遺傳和頭發中的黑色素顆粒合成減少有關系。
      指導意見：
      建議你平時多吃黑芝麻，黑豆，堅果類，同時配合何首烏，烏發丸，按說明服用。`注意休息，不要熬夜，保持心態樂觀，減少壓力。
      

      病情分析：
      頭發所以變白，是由于色素脫是否導致的。中醫的角度講腎主骨生髓通于腦其華在發。
      指導意見：
      因此可以在注意避免過于緊張和焦慮，保證充足睡眠合理均衡營養的前提條件下，試試通過中醫調整來進行治療