癥狀：一年四季腳和膝蓋都很涼
健康咨詢描述： 癥狀:一年四季腳和膝蓋都很涼，冬天腳像冰塊，但手任何時侯都不涼。睡的早，第二天一整天也還是打不起精神，累。勃起速度硬度沒問題，但房事時間很短，3分鐘左右。 前幾天去診脈，醫生說是陰陽兩虛，而且脾虛，無法排出體內濕氣。開了10天的藥，每天3付。但最近用藥，睡眠充足，反比以前還要困，而且困的離譜，怎么睡都累都困，請問應該繼續服用嗎？
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病情分析：
這個描述加上醫生的診脈，明顯的陰陽兩虛。其實這個從神經肌肉系統的不平衡上來解釋更通俗。神經興奮性增高，導致得不到充分的休息，肌肉會處于疲乏的狀態，睡眠也不會很好，身體就比較虛耗。冷天的時候氣血循環就不好，肢體關節就會因為得不到良好的血液供應而發冷，疼痛。
指導意見：
給你開的中藥應該是安神的補藥。通過增加休息、補充體內的氣血來達到調節陰陽平衡、促進雙向提升的效果。根據你服藥后的表現，可以繼續服用。等身體進入穩定階段后，各方面的功能就會好轉。睡眠得到了改善，肌肉也能充分休息，精力也會變得充沛。房事適當節制，讓神經的興奮性沒那么高了，時間也會延長。
病情分析：
這個癥狀要考慮是脾腎陽虛導致的，一般與平時的飲食習慣，或者是平時房事過度，生活在潮濕的環境中，都有一定的影響。
指導意見：
要注意休息，多鍛煉身體，可以通過服用壯腰健腎丸，桂附地黃丸的溫陽散寒，祛風除濕治療。
我的中藥應該繼續服用嗎？
中藥可以繼續服用，服用完以后后可以適當的改善調整。
病情分析：
你好，首先出現困乏也是和季節有很大的關系的，春天是一個比較乏人的季節。其次你可能是氣血虛有關系。
指導意見：
建議你除了使用你的配置的中藥之外。白天可以多喝點咖啡，濃茶之類，有提神的作用的。
以上是對“癥狀：一年四季腳和膝蓋都很涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
指導意見：
你好，這個情況建議平常可以用紅豆和意米熬粥用可以去除體內濕氣的，另外中藥要堅持服用一段時間的，另外這個情況可以用艾葉煮水每天泡手腳也是可以的。
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