指導意見：
      你好，就你所述的情況，你的情況常見足部真菌性感染的情況，及營養不良導致的身體內嚴重缺少微量元素導致的，建議你去醫院實際檢查的，祝你健康。
      

      病情分析：
      考慮真菌感染引起的現象，會有皮膚瘙癢破潰脫皮，嚴重時指甲脫落的癥狀。
      指導意見：
      建議多穿透氣性好的鞋，避免反復刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物，涂抹夫癢清和腳氣康調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      這個的可能的是缺乏維生素的引起的，你可以做檢查的看看就可與的啊。
      指導意見：
      是的話可以吃一些維生素片是的就可與的。清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣和油炸食物，
      
      以上是對“腳指甲自己掉，不疼不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，腳趾甲自己掉了，可能是感染了細菌了或者是貧血了。
      指導意見：
      感染了細菌之后，指甲會空掉，時間久了就脫離了甲床了，就掉了。建議你要去正規醫院的皮膚門診看一下。