病情分析：
      首先與天氣有關，春季很容易引起疲乏無力，另外貧血或者低血壓也可以導致這個能出現腦部能量供血不足出現頭暈，無力，可伴有心慌出汗的感覺。
      指導意見：
      建議您要減少看手機時間，多運動，放松心情，可以測測血壓看看有沒有問題，也可以用點健腦補腎丸，谷維素試試
      

      病情分析：睡眠覺醒障礙
      診療建議：睡眠障礙，包括睡眠質和量的障礙，建議行睡眠腦電圖、腦Ct及內分泌檢查，排除軀體疾病，到專科精神科看看吧
      

      你好，春季犯困是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相應調節的一種短暫生理現象。主要是由于冬春兩季的氣候變化大，人的身體需要有一個適應過程，需要通過各種方法加以調節。建議多參加體育鍛煉，增加血液含氧量。在室內時，注意通風。
      
      以上是對“我最近一直總處于困得狀態”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      最近時間睡覺很充足，但是還是感覺困，前段時間是否承載很大的學習和生活壓力呢？盡量讓自己多休息。如果身體不是處于亞健康狀態，請到醫院神經內科就診。