身體不好，胃腸脹氣，口服一些健脾胃助消化，降壓藥治療多喝水清淡飲食，少吃肥油食物，雞蛋黃，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。如果不明顯，建議去醫院進行檢查，防止這種病情。
      

      您好根據您所描述的這種情況來說單純看你所描述的內容來看你的血壓稍微有點高，胃部脹氣，還是由于胃炎引起的這種現象所以建議您這種情況最好去正規醫院詳細檢查一下，然后根據醫生的詳細檢查才能知道你這種情況具體是由于什么原因引起的，這樣才能夠根據具體情況對癥治療，單純，聽你所描述的這個現象不能夠準確的告訴你，你這種情況具體是怎么回事，所以一定要去正規醫院詳細檢查，祝您健康。
      

      你好，很高興為你解答。看了你的情況，建議到醫院進一步全面檢查身體，監測血壓變化，檢查胃鏡、甲狀腺功能，生化常規、血脂。明確具體情況，然后再進一步治療。
      
      以上是對“我今年31歲最近身體不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的敘述來看，你的血壓忽高忽低，非常不穩定，應該去醫院檢查一下。
      指導意見：
      化驗血糖.血脂.血常規.血鉀鈉氯二氧化碳結合力，做頭部的CT或核磁共振等，確診了病因再治療。
      

      你好，依據你的描述，你的血壓是比較高的，建議你去正規醫院進行系統治療，按時用藥。將血壓控制在正常水平，防止心腦腎的并發癥。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，你現在的血壓應該是有點高。
      指導意見：
      可以多量幾次血壓，把血壓控制好，可以每天堅持鍛煉身體，作息要規律，不要熬夜，如果癥狀一直不減輕，要去醫院看一下。
      

      病情分析：
      你好結合具體描述，有形成引起四肢乏力，而且有引起血壓偏高情況，胃部消化不良等還需要合理治療，
      指導意見：
      建議這樣情況還需要再測量幾次血壓為準，可以配合相關降壓藥物輔助調節治療，硝苯地平，氯沙坦等合理用藥治療調節，
      
      以上是對“我今年31歲最近身體不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！