剛開始來月經可以不規律，這是正常的，但是一年以后月經應該有規律的，如果還是不正常，那就應該去當地醫院婦產科就診檢查，首先應該做婦科B超，觀察是否有婦科疾病和婦科炎癥，明確病因，可以采取針對性的治療。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，考慮應該是月經不調引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你服用一些調經的藥物觀察看看，也可以看看中醫，用中藥來治療，祝您健康。
      

      你好，你的情況主要是因為月經量少，還有血塊的原因，有可能是因為宮寒的原因導致的，平時月經前后都是可以吃點補血氣的東西，可以喝點益母草，現在十多天又過去，又來月經的話，建議你去醫院調理一下
      
      以上是對“我13歲來例假，幾乎沒準過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！