指導意見：
      建議平時多吃青菜水果多喝水，比如火龍果，就有比較好的潤腸通便作用，如果年齡比較大，是男性，最好應該定期隨訪復查腸鏡，排除腸道腫瘤可能性。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你便秘的情況可以服用麻仁軟膠囊，復方蘆薈膠囊治療。
      指導意見：
      在治療期間要注意盡量多喝水。飲食方面要注意忌食辛辣刺激性食物。避免煙酒刺激。
      

      病情分析：
      您好？通過你的描述，出現以上情況，主要是習慣性便秘引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食調理，避免辛辣刺激性及油膩不消殘酒食物多吃水果和蔬菜及含纖維素較高的食物，多喝白開水，可以緩解，我的建議給予你幫助。
      
      以上是對“我長期便秘，現在不喝酒不吃辣椒也同樣便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      老年男性，慢性便秘。根據您提出得問題。不知道有沒有導致便秘的其他胃腸道疾病。如有得處理原發疾病。
      指導意見：
      建議，第一多運動可促進胃腸蠕動。多吃一些粗糧及飲水。每天定時排便養成習慣。
      第二，可以口服如人參歸脾丸或蘆薈膠囊緩解便秘。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你說的這個情況。平時可以多吃一些潤腸的食物。
      指導意見：
      平時可以多吃一些紅薯，香蕉之類的。還可以喝一些蜂蜜水。少吃油炸類食物，以及煙酒?？梢远嗪纫恍┡Ｄ踢M食豆類的食物。并要加強身體鍛煉。增加腸蠕動。會有助于排便。