病情分析：
      根據您說的這個情況考慮可能是有潰瘍，這個跟多方面因素有關系的。
      指導意見：
      平時要補充維生素c和復合維生素b，飲食清淡一些，少吃辛辣的內火偏重食物的攝入，必要時建議考慮去醫院就診。
      

      病情分析：
      你好！根據您的描述口腔粘膜皮膚潰爛沒有感覺不排除口腔粘膜惡變
      指導意見：
      這種情況建議您最好去醫院口腔粘膜科面診檢查看一下，確診后遵醫囑積極治療。另外注意洗必泰液勤漱口保持口腔衛生。
      

      你好，容易長口腔的潰瘍，多半是身體免疫力差的表現，所以除了長潰瘍的時候對癥處理外，平時應該注意多多鍛煉身體，增強免疫力。
      
      以上是對“舌根兩側爛，爛了兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！