病情分析：
      考慮痛經引起的現象，會有月經前后腰腹發漲疼痛，身體乏力，嚴重時惡心嘔吐的癥狀。
      指導意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，緩解心理壓力，口服痛經寶顆粒調理，可以有所好轉。
      

      你好，月經量少，并且顏色發黑，月經期間小肚子脹痛，主要是由于氣滯血郁痰濕導致的?？梢酝ㄟ^口服月月舒，以及，學府逐於丸，并且通過配合的針灸，小腹部和腰骶部的穴位。
      

      你好，根據你的描述，月經前后小肚子脹痛，月經量少，發黑，提前4-5天，經常眩暈，小腿無力，易疲勞犯困，失眠。考慮多為經血淤滯，建議你到醫院中醫科開中藥調理。平時多運動，經期喝紅糖姜湯。平時注意補血，可吃大棗，枸杞等食物，膳食均衡，多吃富含蛋白質的食物。
      
      以上是對“月經前后小肚子脹痛，月經量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那我覺得你目前這個情況的話，初步考慮和氣血虧虛，氣滯血淤有關。
      指導意見：
      這種情況下，建議你注意飲食清淡規律，不吃辛辣刺激性的食物，到當地正規的中醫院把脈，之后的話開具活血化瘀理氣的藥物。