病情分析：
      你好，這些與自身飲食生活不當，中醫認為屬于風熱血熱所致，西醫認為內分泌失調了
      指導意見：
      就自然的的去治療，就只有找中醫看看，開自然的中藥慢慢的調理下，逐步的自然消除吸收了，無副作用和后遺癥的治療，不留瘢痕和痘印等，供參考
      

      這種情況考慮和飲食及內分泌紊亂有關，主要為飲食調理。宜吃：1.宜吃高蛋白有營養的食物；2.宜吃維生素和礦物質含量豐富食物；3.宜吃高熱量易消化食物。忌吃：1.忌吃油膩難消化食物；2.忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物；3.忌吃高鹽高脂肪食物。。
      
      以上是對“上半身長了很多粉刺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！