您好！據您所述的情況有明確的停經史而在月經周期過后沒有性生活史，可由內分泌激素紊亂或者受環境影響而出現暫時的月經推遲。建議您憋尿看下子宮內膜的厚度，必要時注射黃體酮，促進月經來潮。
      

      一般情況下，正常的月經周期是28到30天。提前或錯后一周都是在正常范圍的，根據你介紹的情況，月經延期五天。沒有性生活排除早孕。是在正常范圍，不屬于病態，可能與情緒緊張，壓力過大，或經常熬夜，地理環境的改變等因素有一定關系。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，如果是沒有做愛，月經推后可能是與飲食不當、休息不好、藥物等因素有關系。
      指導意見：
      建議：你再觀察幾天看看，如果是不來月經，到醫院的婦科看看，在醫生指導下用點黃體酮試試。
      
      以上是對“月經推遲了5天了，3月1號來了月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！