病情分析：
      您好！建議服用鈣片治療，適度的多運動，飲食生活多注意才行。
      指導意見：
      多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，年齡已18歲，還想長高，想知道方法。
      指導意見：
      具體到醫院進行x光片檢查，觀察骨骺線是否閉合？如果還沒閉合，長高的機會還是有的，建議注意休息，加強營養，多參加體育鍛煉。