你好?是不是勞累導致的？之前做什么運動了嗎？有沒有拉傷？如果這樣，就是休息，可以去泡澡，如果沒有任何勞累外傷，就得去醫院檢查一下
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你描述的情況肌肉疼，有運動過量嗎？
      指導意見：
      你好，根據你描述的情況建議注意休息，避免勞累，注意局部按摩，必要時去醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      雙側大腿肌肉疼痛，以刺痛為主，癥狀比較嚴重，與過度勞累，劇烈運動引起肌肉損傷有關，需要注意休息，
      指導意見：
      可以使用艾灸，按摩，外用云南白藥氣霧劑治療，如果疼痛嚴重，可以口服血府逐瘀丸，效果更好，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，
      
      以上是對“最近我的雙腿肌肉【大腿和小腿】老是時不時刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是由于缺乏鈣質，或者過度勞累導致引起的刺痛感，或者是本身血液循環差
      指導意見：
      可以適當的熱敷，按摩，改善癥狀，補充維生素和鈣質，以及不要過度勞累，祝您健康
      

      病情分析：
      您好，根據你描述的情況，你的雙腿肌肉老是時不時的刺痛。
      指導意見：
      建議你及時到正規醫院，外科醫生給你詳細檢查一下，看是什么原因引起的情況，再進行藥物調理治療