病情分析：
      您的情況有可能和勞累過度，精神緊張，壓力大，睡眠不足，環境改變，抵抗力下降都有關系的，需要生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，密切觀察血壓情況
      指導意見：
      建議生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物需要吃一些清淡的，容易消化的，溫熱的食物，注意休息，密切觀察血壓情況，偶爾一次血壓高，不能確定高血壓
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，早上測量血壓140～90，這個值是血壓值的上限，有點惡心。
      指導意見：
      建議你監測血壓，去正規醫院檢查一下，根據檢查結果對癥治療，平時注意避免勞累，低鹽低脂飲食，不熬夜。
      
      以上是對“我沒有高血壓病，今年40歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，早上的血壓是140/90，下午可能會更高一點，這是臨界高血壓。
      指導意見：
      建議你平時生活中注意多喝白開水加快新陳代謝，飲食清淡作息規律，不要熬夜，低鹽飲食，多吃水果蔬菜營養均衡，忌煙酒及辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好！很榮幸為您解答問題，根據您的描述，您沒有高血壓病史，但今天早晨測量血壓140/90mmHg，伴有惡心。
      指導意見：
      建議您繼續觀察，測量血壓，如果持續增高，去醫院檢查，排除繼發性高血壓，飲食清淡低鹽低脂易消化，適量運動增強體質。
      

      病情分析：
      沒有高血壓病，40歲了，早上測的血壓140/90，惡心，多測幾次。
      指導意見：
      少食多餐，多飲食清淡些，多飲水，休息充分，熱愛運動，適當減肥，多測幾次看。