你好，建議平時的話，合理的安排好自己的運動量，還有就是要改變一些不良的姿勢和體態。也可以找健身教練，還問你進行體型的塑造，還是要自己堅持鍛煉。
      

      你好，O型腿可以治療啊。它跟走路沒有關系，走路不會導致畸形形成。形成原因有先天的，有后天形成的，可以手術截骨矯正，這個沒問題。
      

      病情分析：
      根據你的描述，現在這種情況考慮是缺鈣引起的可能性比較大，還有可能是遺傳，需要及時的到醫院做檢查，
      指導意見：
      建議到正規醫院骨科做檢查，再做一個微量元素的檢查，根據檢查的結果，按醫囑進行對癥矯正，如果缺鈣，及時的補鈣，
      
      以上是對“出現嚴重O型腿，有什么糾正方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…應該不是吧，有先天性的家族遺傳父母，有這樣的腿型
      指導意見：
      也有后天的比如說缺鈣啊從小在生活中有缺鈣的現象可能會出現這樣的，大多數還是遺傳為主