病情分析：
      你好根據你的描述，你因為兩側蛛網膜下腔稍增寬，還伴有頭痛，是需要進行藥物調理治療的。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免熬夜。可以吃谷維素和維生素B1片，加上養血清腦顆粒調理，也可以中醫中藥調理治療。適量運動，增加B組維生素的攝入，進行頭部針灸理療按摩等康復治療。
      

      病情分析：
      據上所述，建議至醫院進一步檢查明確病因病情，及時在醫師指導下給予針對性處理治療。
      指導意見：
      生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養補充水分增加抵抗力，及時在醫師指導下給予針對性處理治療。