病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于氣血虧虛引起的恢復慢的哈
      指導意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物，多吃一些滋補氣血的食物
      

      你好，看你所描述的這種情況，可以局部采取石膏外固定，需要注意臥床休息，避免活動長時間的腿部下垂，容易造成局部軟組織腫脹。如果癥狀過于明顯，建議睡前抬高患肢。
      

      你好，這個情況確實要注意休息好，然后注意加強營養，多吃些高蛋白食物，另外也可以局部使用一些活血化瘀的藥物，這樣可以促進組織修復
      
      以上是對“騎車腳扭傷腓骨粉碎性骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況應該是患有踝關節骨折導致的癥狀，這種情況看片子骨折還沒有愈合，建議你可以繼續休養，可以做下肢肌肉伸縮運動，促進血液循環。