病情分析：
      你好親，根據你的描述上述情況一般多考慮跟乳腺增生有關，
      指導意見：
      建議可以吃點消乳散結膠囊的，同時注意放松心態合理飲食，避免生冷辛辣刺激的！
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況和檢查結果來看，應該是乳腺增生，建議你平時一定要多注意休息，注意乳房的清潔護理。
      指導意見：
      你好，應該是乳腺增生，建議你平時一定要多注意休息，注意乳房的清潔護理，可以口服乳癖消，可以局部熱敷乳房。
      

      你好，檢查乳房就是需要做彩超的，既然你檢查了之后有乳腺結節，這個不要緊的，不需要特別的處理，平時一定要注意如果出現疼痛的現象，應該定時的復查。
      
      以上是對“最近洗澡發現乳房兩邊長了硬硬的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你所發的乳腺B超檢查結果看，提示有雙側乳腺組織增生。未見明顯腫塊和異常血流信號。這種情況你不必太過擔心，注意定期復查即可。