病情分析：
      你好，女人到了這個年齡，膠原蛋白流失，雌激素下降，皮膚松弛下垂都是正常的生理現(xiàn)象，請不要糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      請您多喝水，多吃蔬菜水果，補充膠原蛋白口服膠原蛋白片，經(jīng)常做倒立的鍛煉，放松心情，必要時可以做，拉皮手術(shù)，或者注射除皺針。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況具體是怎樣的呢？可以做一做皮膚的護理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話，你可以通過美容來改善的做好皮膚的護理。
      

      病情分析：
      做整形面部提升手術(shù)，確實可以使皮膚緊致，減少皺紋生成。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去正規(guī)的美容機構(gòu)去做整形面部提升手術(shù)。平時要多吃含維生素和微量元素豐富的食物。盡量避免熬夜。心情盡量開朗，舒暢。
      
      以上是對“皮膚松弛衰老了，有什么辦法緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，您這種情況有可能是由于年齡的問題，也有可能是平時的營養(yǎng)等方面而造成的皮膚不好，這種情況，我建議您飲食上要多吃些水果蔬菜，牛奶雞蛋，可以口服一些多維元素片，外用一些保濕的潤膚露等。
      

      女士您好，您這個年齡皮膚出現(xiàn)松弛皺紋是很正常的情況了，人到了一定的年齡后，面部皮膚脂肪會逐漸減少。這種脂肪減少會使面部失去豐滿圓潤的年輕特征，從而顯得衰老。
      建議您可以做PST面部提升手術(shù)，術(shù)后皮膚會緊致很多，看上去會年輕5到10歲，維持時間比較長，您可以到專業(yè)醫(yī)院進行詳細了解咨詢。