健康咨詢描述: 我15歲,體重80身高158,小我一歲都比我高好幾厘米,還能長高嗎跟遺傳有關嗎
病情分析:
你好,身高受遺傳及發育期營養狀況影響,如果骨線沒閉合,正常情況下還有長高的可能。
指導意見:
建議:
1.身高不是衡量一個人是否優秀標準,客觀看待。
2.飲食食物多樣化,避免偏食,保證營養均衡。多吃富含鈣質的食物,如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等。
3.適量鍛煉身體,運動有助于長高。4.勞逸結合,保證充足的睡眠。
以上是對“我15歲,體重80身高158”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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