你好，根據你的情況拿出來，他就能堅持的話，還是要多注意進行一個食物的補充，可以多吃些黑芝麻，核桃之類的食物。平時洗頭的時候也要注意使用一些抗脫發成分。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況有可能是先天體質，也有可能是后天勞累焦慮引起的。
      指導意見：
      建議平時用營養頭發洗頭膏洗護，平時多吃黑豆芝麻，蔬菜水果，增加抵抗力，保持心情舒暢，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，頭發干枯自然卷掉發一般，像這種情況的話，建議最好就是要注意多運動，多活動平時飲食要注意攝入營養物質
      指導意見：
      你看像這種情況的話，一定要注意，多吃有營養的東西，特別是高蛋白。比如說雞蛋還有牛奶
      
      以上是對“頭發干枯自然卷掉發，特別是這兩年每天早上洗頭的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！