你好，一般這種情況的話屬于正常的這種情?？紤]厘米的話是偏短。21歲的話，還有發育的可能性。這種情況建議清淡易消化飲食，吃一些富含高鈣，高蛋白，維生素高的食物治療。提高免疫力加強鍛煉
      

      飲食方面多吃韭菜，肉類等升陽食品，條件可以的話還可以喝甲魚濃湯，甲魚可以滋陰降火，湯中還可以加入一些薺菜等，以增強清熱降火的功能。泡些枸杞子茶，對其有一定的輔助治療作用。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況來說，陰莖勃起11厘米，比較短。
      指導意見：
      建議平時多注意飲食，加強營養，多吃牛羊肉，避免吃菠菜。多鍛煉身體，避免手淫，利于生長。
      以上是對“陰莖勃起之后十一厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述，一般陰莖勃起后，超過10厘米，就是正常的
      指導意見：
      建議，平時注意規律生活就可以，不需要刻意補，多運動，改善體質，不要有不好的習慣。
      

      您好，正常陰莖疲軟時5至6厘米，勃起時11至16厘米是正常的。建議平常保持好的生活作息，不要老熬夜，少食辛辣刺激性食物。