您好，根據您的描述建議去醫院做一個腦部磁共振的檢查，監測一下自己的血壓和血糖的情況，平時要保持生活規律，不要熬夜，戒煙酒，多運動，鍛煉身體，增加自己的抵抗力，在飲食上要盡量低鹽低脂，在飲食上要盡量低鹽低脂多吃一些新鮮的蔬菜和水果你好，你這是手淫過度導致腎虛引起的勃起無力，早泄，戒掉手淫補腎是關鍵
      

      你好，很高興為你解答，根據你提供的病史，描述的癥狀，可以告訴您的是頻繁手淫會造成頭暈，眼花，失眠，腰部酸軟，注意力不集中等不適癥狀，也會對身體生長發育以及將來的夫妻生活均會造成不良影響，建議你將注意力轉移到學習生活當中，加強體育鍛煉，規律作息時間，早睡早起，盡量減少手淫頻次，最終戒掉這個不良習慣。
      

      您好小伙子：根據您的描述癥狀，應該就是一個亞健康狀態，長時間頻繁過度手淫，容易引起腎氣虛弱，腎陽不足，精，血消耗過度，精，氣，雪不足，心，腦等個臟器得不到充分的營養，導致身體出現一系列亞健康反應。建議：放松心態很重要，慢慢戒掉手淫的習慣或減少次數，平時多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物勿吸煙少喝酒勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體，強身健體最重要。配合吃點金匱腎氣丸和六味地黃丸調理一下身體就可以！
      
      以上是對“手淫過度，頻繁手淫20年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期手淫導致的腎虛導致的，需要調理的
      指導意見：
      建議最好及時的戒除手淫，去醫院中醫辨證是陰虛或是陽虛后才可以服藥物補腎調理觀察的
      

      病情分析：
      你好，根據您現在的情況，長期頻繁的手淫是會導致腎精虧虛，而出現您現在的癥狀。
      指導意見：
      你好，根據您現在的情況，建議您到專業的中醫科確定證型以后用中草藥調理，平時注意避免飲酒勞累，熬夜的現象，加強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      首先是別再手淫。然后是可以吃上杞菊地黃丸進行調理的。是需要長期調理段時間的。
      指導意見：
      然后是多鍛煉身體。多深呼吸的。也可以直接找中醫號脈調理段時間就可以了。