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有問必答網外科骨科 → 正確做仰臥起做的時候脖子肌肉感覺也用了勁

正確做仰臥起做的時候脖子肌肉感覺也用了勁

男 | 29歲 2018-03-31 14:35:06 3人回復 來自

健康咨詢描述: 正確做仰臥起做的時候脖子肌肉感覺也用了勁,一開始做的時候也能感覺到,這正常嗎。

醫生回復區

陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 1.體表疾病:體表腫瘤和感染性疾病。 2.甲狀 幫助網友:34433
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2018-03-31 14:40:34 我要投訴

      你好,這個屬于正常現象。做仰臥起坐的時候是通過腰部肌肉發力,從而帶動背部肌肉,包括頸部肌肉收縮。能感覺到頸部肌肉運動屬于正常現象,不用擔心。
      

劉林
劉林 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   副主任醫師 擅長: 擅長甲狀腺疾病的診斷治療,擅長肝膽胰脾疾病、胃腸疾 幫助網友:13010稱贊:10
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2018-03-31 14:41:02 我要投訴

      您好,看過您的問題,您做仰臥起坐的感覺是正常的,都是這樣的,建議合理安排休息和鍛煉,鍛煉身體量力而行,希望我的回答對您有幫助。
      

馬小妹
馬小妹 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   醫師 擅長: 人流術,引產術,產前檢查,先兆流產,婦科常見病,尤 幫助網友:45939稱贊:29
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2018-03-31 14:35:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看,這個癥狀感覺屬于正常,沒有什么影響,不用擔心了,
      指導意見:
      建議你注意休息,加強營養,保持心情舒暢,生活規律,避免重體力勞動祝你,祝你健康美麗
      
      以上是對“正確做仰臥起做的時候脖子肌肉感覺也用了勁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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