病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所敘述的情況可以找中醫吃點中藥調理一下。
      指導意見：
      當然適量運動增強免疫力，這是最好的身體，可以慢慢調理，希望我的回答能夠幫助你。
      

      病情分析：
      你好，頭發又黃又卷又開叉，臉色無色蒼白，青青的，吃補品也補不了，跑步時總是比別人累，體能不太好，肺活量1700左右，需要鍛煉身體。
      指導意見：
      建議注意適當運動，需要逐漸增加運動量，多吃蔬菜瘦肉的，補充蛋白會好轉的。