你好，理解你的不舒服，誰都祝福企盼一覺到天亮。這是一個真正美好的愿望哦。兩年的經(jīng)歷，你用藥了么？。是否還有其他不適？建議在原有問診經(jīng)歷的基礎(chǔ)上，進(jìn)行心理咨詢，過程中會有助催眠技術(shù)體驗
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，如果有失眠，要學(xué)會放松壓力，學(xué)會心胸寬廣，多參加體育運動才能恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      如果因為失眠，壓力更大的話，會引起失眠加重，首先要學(xué)會釋放壓力，樹立目標(biāo)，努力干一件事兒。
      

      你好！引失眠起的癥狀原因比較多的，年輕人常見的原因是由于神經(jīng)衰弱，壓力大等等引起的，試試每天適當(dāng)做一些體育活動放松放松身心，藥物可以用一些中成藥棗仁安神膠囊，養(yǎng)血安神片，安神補腦液等等。
      
      以上是對“醫(yī)生我的失眠有兩年了一直沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！