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我是體育生,跑800米的時候跟腱拉傷

男 | 18歲 2018-03-30 18:18:51 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我是體育生,跑800米的時候跟腱拉傷,還有20天就考試了,怎么才能快速恢復?

醫生回復區

周兵
周兵 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死 幫助網友:21355
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2018-03-30 18:45:55 我要投訴

      這種情況跟腱有拉傷,建議去醫院就診,做一個跟腱的核磁共振檢查來明確診斷。排除跟腱斷裂的情況,必要時可以用石膏進行制動固定,避免繼續損傷,給損傷的組織得到充分的修復時間。
      

梁欣如
梁欣如 三級檢驗師 擅長: 血常規、尿常規、便常規、精液常規、白帶常規、腦脊液 幫助網友:79325稱贊:1729
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2018-03-30 18:20:41 我要投訴

      病情分析:
      跟腱是機體的一類組織,跟腱是腳后跟與腳踝之間的鏈接肌肉組織
      指導意見:
      根據你敘說的情況,建議及時就醫,可以使用云南白藥氣霧劑,來進行消腫止痛治療
      

馮海桃
馮海桃 天脊醫院   副主任醫師 擅長: 小兒急性支氣管肺炎,缺氧缺血性腦病,支氣管哮喘,上 幫助網友:23100稱贊:21
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2018-03-30 18:41:53 我要投訴

      病情分析:
      這種情況最好在二十四小時內冷敷超過二十四小時冷熱交替敷可以用點云南白藥噴霧劑
      指導意見:
      關鍵是要注意休息一般在三天以內一定要避免劇烈活動。防止水腫,如果嚴重也可以用點扶他林
      以上是對“我是體育生,跑800米的時候跟腱拉傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-03-30 18:54 ask84370621nr 追問

我受傷的地方沒有紅腫,就只是有點疼,不能跑步,這大概需要多久呢?

2018-03-30 18:58醫生回答:

至少得休息一周左右啊,以免加重!休息的時候一定要把腳抬高

曾重
曾重 隨州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 泌尿系感染,包皮過長,包莖,早泄,兒童泌尿系感染 幫助網友:15497
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2018-03-30 18:48:05 我要投訴

      尊敬的患者您好,跟腱拉傷,在組織內都是以水腫,出血,疼痛為主要體征,現在只要注意休息,保證營養,切忌劇烈運動。有時間熱敷一下,買點膏藥貼,吃點三七片問題不大。
      

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