健康咨詢描述: 前幾天體檢今天拿的報告,報告說有輕度脂肪肝,谷丙轉氨酶偏高有66。想問醫生下嚴不嚴重。會影響公務員入職嗎?
指導意見:
您好,脂肪肝不影響入職,但有的單位在意轉氨酶升高的情況,議您合理飲食,首先要戒酒,肥胖者應嚴格控制飲食,使體重恢復正常。注意高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃油炸食品、動物性脂肪如肥肉、肉湯,不吃甜食及飲料。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,不吃零食,睡前不加餐。同時適當增加運動,必要時可口服復方甘草酸苷片等藥物降低轉氨酶。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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