頭發枯黃、干燥，考慮與缺乏營養有關系，建議首先注意飲食，吃些富有營養的食物，多吃些黑豆、黑芝麻，洗頭時水溫不宜過燙，洗頭的次數不宜過于頻繁，要用護發素護理頭發。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮，是你本身的發質就不好，或者是之前頭發受過損傷一直沒有恢復。
      指導意見：
      建議你平常多食用黑芝麻來自滋養發質，盡量不要去理發店處理頭發，平常洗發可以用護發素。
      

      病情分析：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況來看，中醫認為腎精充足，營養毛發，所以建議除了平時用洗發水選擇滋潤毛發的以外，可以中藥調理營養腎精，平時加強鍛煉，洗頭頻率不能過高。
      指導意見：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況來看，中醫認為腎精充足，營養毛發，所以建議除了平時用洗發水選擇滋潤毛發的以外，可以中藥調理營養腎精，平時加強鍛煉，洗頭頻率不能過高。
      
      以上是對“頭發黃且干燥洗過后和沒洗一樣而且沒有光澤還很容易分”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！