您好，根據(jù)描述如果自身體重超標(biāo)，建議進(jìn)行減肥，以免影響身體健康，平時(shí)要少吃高油，高脂肪的食物以及小食品，飲食以清淡易消化為主，每天堅(jiān)持鍛煉身體，每餐不要吃的過(guò)飽，以達(dá)到減輕體重的目的。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你提供的情況，建議最好去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃點(diǎn)中藥，調(diào)理身體狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要規(guī)律飲食，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，控制體重，希望我的分析建議對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)出自己的缺點(diǎn)及要改正的兩點(diǎn)，晚餐少吃，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，一定要堅(jiān)持！！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你說(shuō)出自己的缺點(diǎn)及要改正的兩點(diǎn)，晚餐少吃，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，一定要堅(jiān)持??！
      
      以上是對(duì)“我愛(ài)吃東西也不愿意運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那就運(yùn)動(dòng)唄，運(yùn)動(dòng)和被別人嘲笑，哪個(gè)你更容易接受些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方法，又能修身又能減肥。飲食可以適當(dāng)?shù)目刂埔幌拢悻F(xiàn)在正在長(zhǎng)身體，基本的營(yíng)養(yǎng)還是要保證的。
      

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)情況就一定要減肥，給你建議，要想減肥的話，平時(shí)一定要控制高脂肪高熱量食物的攝入，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，或者你可以考慮針灸減肥，針灸減肥的副作用比較小，反彈幾率比較小。
      

      多大年紀(jì)?是否患有基礎(chǔ)疾病例如高血壓、糖尿病、冠心病等?既往身體是否健康?飲食睡眠如何?大小便是否有改變?你應(yīng)該為自己形象改變生活習(xí)慣，少吃多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在比較胖，經(jīng)常被別人笑話，讓你感到很苦惱，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多吃水果，蔬菜，少油膩，不要吃辛辣刺激性食物，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持半小時(shí)跑步，肥胖會(huì)對(duì)身體的健康帶來(lái)很多隱患，建議你控制體重，
      
      以上是對(duì)“我愛(ài)吃東西也不愿意運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來(lái)看，是愛(ài)吃東西，不愿意運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況首先要從調(diào)節(jié)飲食抓起，多吃蔬菜水果少吃蛋白質(zhì)的食物。注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，既然感到被人嘲笑，那么就要有毅力來(lái)減肥。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！根據(jù)您的描述，您出現(xiàn)了肥胖的情況，建議您可以多參加戶外的體育鍛煉，如跑步跳繩等，同時(shí)注意多吃蔬菜，如果兩樣做不到的話，苦惱是沒(méi)有用的。
      

      病情分析：
      你好，不要因?yàn)槟悻F(xiàn)在的體重過(guò)于苦惱，你現(xiàn)在才11歲，要有信心來(lái)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，少吃高蛋白，高脂肪的食物，如肥肉，奶油蛋糕，巧克力等。在運(yùn)動(dòng)方面，努力改變自己的心態(tài)，堅(jiān)持鍛煉，長(zhǎng)跑，跳繩，還可以清早起來(lái)多喝點(diǎn)水，這樣可以減肚腩，起到減肥的作用。