病情分析：
      男性48歲，最近右腳蹲時間過長有些麻木，可以吃點天麻膠囊
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖，不要吃太油膩的東西和太咸的東西了，養成一個好的生活習慣
      

      病情分析：
      目前你這個血壓還沒有控制到理想水平，出現這些癥狀與血壓偏高有一定關系。
      指導意見：
      建議你首先醫院化驗一個血脂和血流變看看，如果血脂高的話也要同時治療，不然這個血壓很難控制到理想狀態。
      

      病情分析：
      您好：你所出現的腳部麻木：這種情況是因為下肢血運不好：
      指導意見：
      建議：你所出現的這種不適的情況建議用活血化瘀的藥物進行治療注意觀察低壓的變化
      
      以上是對“我有高血壓病史一年多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經引起的下肢麻木。
      指導意見：
      建議做個腰椎CT，明確診斷，注意休息，不要長時間彎腰和負重，做做理療和推拿，吃點活血化淤的藥物，注意腰部保暖。
      

      病情分析：
      一般正常人一個姿勢蹲的時間長了，也會出現腳麻木的情況。
      指導意見：
      還有一種情況是高血壓時間長了，容易出現腔隙性腦梗，會出現肢體麻木，建議你保險點兒去醫院做個頭部ct，看看有沒有問題。
      

      病情分析：
      你好，高血壓史，經過吃藥但是低壓還是有點高的。所以還需要繼續吃藥，注意飲食。
      指導意見：
      你好，我建議你飲食清淡易消化。吃高血壓的同時，最好再吃上活血化瘀的藥。