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人太瘦了，身體體質(zhì)很差

男 | 23歲 2018-03-29 14:34:15 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 人太瘦了，身體體質(zhì)很差，運動一點點就會很累，頭都會暈，聽同事說他體質(zhì)也差，吃了中藥還胖了，想問一下我有什么調(diào)養(yǎng)方法，想變胖一點，平時有運動

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 20:06:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，是有點太瘦，免疫力會有點弱，這個不用擔(dān)心，可以增加營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      查一下血常規(guī)，看有沒有貧血，如果有，及時補，平時注意營養(yǎng)均衡，另外多吃點兒高蛋白的食物。
      

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